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	A Profª Léa Mello é professora de YOGA, licenciada pelo Ministério de Educação e Cultura, RJ e há 40 anos fundou e até hoje dirige a Academia Brasileira de YOGA, pela qual passaram milhares de alunos, conforme seus arquivos atestam. Ensinou YOGA para centenas de crianças no Ginásio Barilan, 1967. Iniciou a prática da Yoga com o Professor Caio Miranda, foi discípula de 1960/64. Desligou-se do seu trabalho de Perito Contadora, sua formação em ciências exatas, para se dedicar integralmente a divulgação da Yoga, praticando e lecionando.

	Fez várias viagens à Índia para aperfeiçoar seus conhecimentos e esteve no YOGA Institute de Shri Yogendra, Bombay, 1970; no Central Chinmaya Mission Trist de Shri Chinmayanandra, Bombay, onde iniciou seus estudos de Vedanta com Shri Parthansarathy, 1970; no Yogic Treament and Research Center, Jaipur, com o Dr. Narain Varandani e Swami Anandanand, 1970. Curso com B.K.S. Iyengar, Ramamani; Dr. M. L. Gharote - Kaivalyadham", Lonavla; Ma Yogashakti Saraswati - Yogashakti Mission, Bombay, etc. Participou com trabalhos em congressos Nacionais e Internacionais. Desenvolveu o trabalho do YOGA Chikitsa para grupos, como método de preservação e manutenção da saúde. Programação do mês de maio/2009 Dia 07/05/09 - Festival de WESAK (maio) - 19:30h - ENTRADA GRATUITA O festival de Wesak ou de Vaisakha é o festival do Buda. É marcado pelo nascimento, iluminação e morte de Buda. Este festival é celebrado anualmente na lua cheia de maio; é o grande festival do oriente. Buda é o intermediário espiritual entre o centro onde a vontade de Deus é conhecida e a hierarquia espiritual. O festival de Wesak, é reconhecido por muitos como um dia de impacto espiritual supremo. Este festival não é uma celebração comemorativa mas um presente, um evento vivo, uma cerimônia sagrada que ocorre a cada ano entre Buda e o Cristo. Dia 16/05/09 - Palestra para introdução a meditação. Lançamento o livro: "Meditação arte e vida" - 10 às 13:00h - ENTRADA GRATUITA FOTOS DO EVENTO - SURENDRA E AS DEVIS - 04/04/09 - << Click aqui >> O evento foi um sucesso!!!! Mais de 100 pessoas compareceram. • Anga vardanam - Práticas orientais para saúde, beleza e rejuvenescimento • Acupuntura Facial • Curso de alimentação natural • Cursos de relaxamento para a cura do stress e Síndrome do pânico, para curar a insônia e esgotamento nervoso • Drenagem Linfática Cursos: • Mantrãs • Filosofia Védica
	Yoga Yoga é arte e ciência. Arte porque as posturas são verdadeiras esculturas realizadas pelo corpo – as âsanas. Ciência porque pode ser aplicada a várias patologias com amplo sucesso, sem ser medicina. O trabalho com as âsanas além de ser benéfico para a plástica corporal, vai além. Com suas compressões – bhandas – elas atuam nos órgãos e glândulas devolvendo-lhes as funções. A prática do yoga-âsana beneficia aos diabéticos diminuindo a necessidade de insulina. É uma grande ajuda ao portador do “diabetes mellitus”. Aos da terceira idade porque lhes devolve a flexibilidade, a resistência e torna a longevidade saudável e feliz. Vale conferir. O Yoga Chikitsa, utilizado como método principal de nossa Academia, é Yoga-terapia para prevenção de sintomas e para manter a saúde estável. É utilizado como tratamento paralelo à medicina na síndrome do pânico, no estresse, no esgotamento mental e físico e na correção postural, já que a coluna é o alicerce do corpo. Ajuda na cura de úlceras estomacais, na recuperação de enfartados e no esgotamento nervoso. A meditação, tão divulgada atualmente, é um mergulho dentro do próprio ser, de onde voltamos refeitos e com muita energia criativa aflorada para ser aplicada em cada setor do nosso trabalho – seja ele qual for. A meditação não depende de nada nem de ninguém, a não ser de nós mesmos. Devolve a autoconfiança e o destemor diante do dia-a-dia. A vida é como É. Alegre ou triste é preciso aprender a vivê-la. Tem uma vasta aplicação na vida de todos nós, nos tornarmos mais calmos, mais alegres e mais felizes. OM, YOGA! Lea Mello Academia Brasileira de Yoga Novembro 2008



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